In einem entspannten Körper lebt auch ein entspannter Geist
Durch das Erlernen der Entspannungstechnik des amerik. Arzt Edmund Jacobson (1885-1976) – die sog. PMR – Progessive Muskel-Relaxation – finden Sie wieder schneller aus der Stressfalle, entgehen dem „Fight-or-Flight“- Mechanismus und finden wieder Ruhe und Gelassenheit.
Dieses Verfahren ist auch sehr gut geeignet für Führungskräfte, die im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement solche Methoden erlernen und weitergeben wollen.
Kurse (Einzel- oder Gruppen) finden dazu regelmäßig statt.
Dorn – Breuss – Massage
Für alle, die lieber machen lassen….. – führt die Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn und die anschließende energetische Massage des Rückens nach Breuss entlang der Wirbelsäule zu einer besonders tiefen und sofortigen Entspannung.
Dabei wird entlang der Meridiane mit Johanniskraut-Öl die Wirbelsäule aufgedehnt; dadurch wird der Raum um die Bandscheiben eröffnet und das beruhigende Johanniskrautöl umschließt die Nervenaustrittspunkte.
Diese Massage wird sanft, langsam und mit relativ wenig Druck ausgeführt.
Durch das Erlernen der Entspannungstechnik des amerik. Arzt Edmund Jacobson (1885-1976) – die sog. PMR – Progessive Muskel-Relaxation – finden Sie wieder schneller aus der Stressfalle, entgehen dem „Fight-or-Flight“- Mechanismus und finden wieder Ruhe und Gelassenheit.
Dieses Verfahren ist auch sehr gut geeignet für Führungskräfte, die im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement solche Methoden erlernen und weitergeben wollen.
Kurse (Einzel- oder Gruppen) finden dazu regelmäßig statt.
Dorn – Breuss – Massage
Für alle, die lieber machen lassen….. – führt die Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn und die anschließende energetische Massage des Rückens nach Breuss entlang der Wirbelsäule zu einer besonders tiefen und sofortigen Entspannung.
Dabei wird entlang der Meridiane mit Johanniskraut-Öl die Wirbelsäule aufgedehnt; dadurch wird der Raum um die Bandscheiben eröffnet und das beruhigende Johanniskrautöl umschließt die Nervenaustrittspunkte.
Diese Massage wird sanft, langsam und mit relativ wenig Druck ausgeführt.